Философия минимализма в жизни человека

Минимализм еще называют философией свободы. А так ли это? Ведь человек убирает все лишнее, оставляет в своих мыслях, а соответственно и в жизни, то, что для него и только для него действительно важно! Разве он обретает гармонию?

Как правило, первым трудом, относящимся к философии минимализма, для интересующегося темой человека становится трактат о минимализме Уильяма Странка. В работе много найти много интересных моментов, однако основная идея автора проста и гениальна – «Избегайте ненужный вещей». На примере книг Странк говорит, что ни одно слово не должно быть лишним, ни одно предложение – не несущим смысл. Таким образом, каждый предмет, окружающий человека, каждое действие должно быть направлено на конкретную цель. Такую идею можно применить абсолютно ко всем аспектам жизни человека и составить некоторые рекомендации по внесению философии минимализма в жизнь.

В квартире не должно быть лишней мебели, безделушек, не имеющих никакого значения. Достаточно выбрать один день в неделю, чтобы постепенно избавляться от всего ненужного, оставляя лишь действительно полезные вещи вокруг себя. В магазинах также нужно проявлять разумную рациональность, не покупать вещи, которые никак не смогут повлиять на качество жизни. Не стоит заходить в большие торговые центры во время распродаж с большими суммами, так, постепенно, можно научиться контролировать количество приобретаемых товаров и переводить их в качество, а заодно и более внимательно относиться к своему бюджету.
Питание человека – вопрос достаточно коварный, ведь многие любят кушать просто так, перекусывать перед компьютером, накладывать большие порции. У организма есть обязательные требования, предъявляемые к меню: калорийность, разнообразие, необходимые витамины и элементы. Удовлетворяя эти требования, и не нагружая организм лишним, человек никогда не будет чувствовать тяжесть, иметь проблем с пищеварением. Таким образом, философия минимализма помогает не только сохранить душевное спокойствие, но и привести себя в форму, улучшить здоровье.

Говоря про работу и труд, нужно также понимать, что цели человека должны быть большими. К ним трудно идти, но только они позволяют наполнить жизни смыслом. Не стоит распыляться на все области, ведь стать профессионалом во всем просто невозможно. Достаточно выбрать одно направление и ставить перед собой действительно важные, значимые задачи, постепенно их выполняя. Такой принцип «отказа от лишнего» можно применить абсолютно ко всему, и когда минимализм становится жизненной философией, человек наконец-то находит опору, помогающую жить легко и счастливо.

Где-то согласен, где-то нет. Что вы скажите, уважаемые читатели?